Über mich
Schon früh musste ich aufgrund von chronischen Schmerzen lernen, wie wertvoll es ist, sich Zeit für sich selbst zu nehmen – durch Meditation und Yoga. So begann meine Reise, immer wieder neue Wege zu entdecken, wie Körper und Geist in Balance kommen können.
Erst im Bereich der Circuspädagogik und später im embodiment Coaching.
Seit 2009 begleite ich Kinder, Jugendliche und Erwachsene in ganz unterschiedlichen Situationen. Als Circuspädagogin habe ich erlebt, wie spielerische Bewegung und Kreativität Kinder stark machen. Dabei geht es nicht nur um körperliche Fähigkeiten, sondern auch darum, Selbstvertrauen zu gewinnen, den eigenen Körper besser kennenzulernen und innere Stärke zu entwickeln.
Neben meiner Arbeit als Lehrerin und Coach war ich lange nebenberuflich in Schäfereien tätig. Mittlerweile habe ich meine eigene kleine Herde und einen Border Collie, den ich zum Hütehund ausbilde. Die Zeit mit meinen Tieren und in der Natur schenkt mir Ruhe, Kraft und Inspiration – und diese Verbundenheit mit der Natur fließt auch in meine Angebote ein. Ich glaube fest daran, dass Naturerfahrungen Kinder und Erwachsene gleichermaßen stärken und entspannen können.
Meine Aus- und Weiterbildungen sind breit gefächert: Circus- & Theaterpädagogik, Kinderturnen, gesundheitsbezogene Zusatzqualifikationen wie Beckenbodenarbeit, Gelenkschule, Kinderyoga, Rebozo und vieles mehr. Zusätzlich bin ich zertifizierte Yogadancing-Trainerin, Aufstellungs-Coach, Thai Yoga Bodyworkerin und Yin-Yoga-Lehrerin.
Aus diesen vielfältigen Erfahrungen habe ich eigene, ganzheitliche Angebote entwickelt, die ich mit viel Herz und Freude gestalte. Mein Wunsch ist es, Kinder und Eltern auf ihrem Weg zu begleiten, damit sie sich im Körper wohlfühlen, innere Ruhe finden und mit mehr Leichtigkeit durchs Leben gehen können.
