Über mich
Hallo, ich bin Daniela und seit einigen Monaten in Costa Rica heimisch.
Mein Lebensweg war nie geradlinig – weshalb ich heute Wissen aus ganz unterschiedlichen Bereichen zusammenbringe. Ursprünglich habe ich Geoökologie studiert, ein interdisziplinäres Studium rund um Umwelt, Naturwissenschaften und die komplexen Zusammenhänge unseres Planeten. Schon damals hat mich vor allem eines fasziniert: die Frage, wie einzelne Systeme miteinander verbunden sind und warum Dinge oft viel komplexer sind, als sie auf den ersten Blick erscheinen.
Nach meinem Studium arbeitete ich mehrere Jahre in verschiedenen Umweltbereichen, bevor ich eine weitere Leidenschaft zum Beruf machte: das verständliche Vermitteln von Wissen. Als Technische Redakteurin übersetzte ich wissenschaftliche und technische Inhalte in klare, nachvollziehbare Anleitungen für Menschen, die keine Experten auf dem jeweiligen Gebiet sind.
Später wurde ich durch eigene gesundheitliche Herausforderungen mit einer ganz neuen Welt konfrontiert. Chronische Erkrankungen, Allergien, Intoleranzen, Mastzellerkrankungen und die oft schwierige Suche nach hilfreichen Antworten haben mich dazu gebracht, mich intensiv mit den Zusammenhängen zwischen Körper, Psyche und Immunsystem auseinanderzusetzen.
Ich absolvierte Ausbildungen zur Phytotherapeutin (Kräuterheilkunde) und Ernährungsberaterin und beschäftige mich seit vielen Jahren intensiv mit chronischen und systemischen Erkrankungen. Heute betreue ich gemeinsam mit meiner ehemaligen Heilpraktikerin und guten Freundin Lisa Dostmann eine Online-Community für Menschen mit chronischen Erkrankungen wie Allergien, Mastzellerkrankungen, Autoimmunerkrankungen oder Long Covid.
Seit kurzem lebe ich mit meinem Mann, unserem Hund und vielen tierischen Nachbarn auf einer kleinen Finca auf der Nicoya-Halbinsel in Costa Rica – einer der weltweit bekannten Blue Zones. Die Natur, ein bewusster Lebensstil und der Blick auf das Wesentliche prägen meinen Alltag und meine Arbeit. Langfristig möchten wir dort ein kleines Ökoretreat aufbauen, in dem insbesondere Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen einen unbeschwerten und erholsamen Urlaub verbringen können.
Besonders am Herzen liegen mir Kinder, Jugendliche und Familien, die mit gesundheitlichen Herausforderungen leben müssen. Wenn plötzlich Lebensmittel unverträglich werden, chronische Erschöpfung den Alltag bestimmt oder Arztbesuche mehr Fragen als Antworten hinterlassen, entstehen oft Unsicherheit, Ängste und Hilflosigkeit. Genau hier möchte ich unterstützen.
In meinen Kursen vermittle ich komplexe medizinische Zusammenhänge verständlich und alltagsnah. Dabei verbinde ich theoretisches Wissen mit praktischen Erfahrungen und konkreten Handlungsmöglichkeiten für den Familienalltag.
Ein weiterer Schwerpunkt meiner Arbeit sind Frauenthemen wie Zyklusbeschwerden, PMS, starke Blutungen oder Endometriose.
Besonders wichtig ist mir dabei die Aufklärung junger Mädchen. Viele wachsen mit der Vorstellung auf, dass starke Regelschmerzen einfach dazugehören. Dabei sind Schmerzen, die den Alltag einschränken, Schulbesuche erschweren oder regelmäßig zu Fehlzeiten führen, nichts, das man einfach hinnehmen sollte.
Ich möchte jungen Mädchen helfen, ihren Körper besser zu verstehen und ein gesundes Körperbewusstsein zu entwickeln. Frühes Wissen kann dazu beitragen, dass Beschwerden schneller erkannt, ernst genommen und abgeklärt werden und Betroffene rechtzeitig die Unterstützung erhalten, die sie benötigen. In vielen Fällen kann ein chronischer Verlauf so verhindert werden.
Mir geht es dabei nicht darum, Angst zu machen, sondern Wissen zu vermitteln, Orientierung zu geben und Mädchen darin zu stärken, Expertinnen für ihren eigenen Körper zu werden.
Mit meinen Kursen möchte ich Kindern, Jugendlichen und ihren Familien helfen, gesundheitliche Herausforderungen besser zu verstehen und praktische Wege zu finden, den Alltag trotz Beschwerden selbstbestimmt und lebenswert zu gestalten.
Ich freue mich darauf, mein Wissen und meine Erfahrungen im EntdeckerCampus mit euch zu teilen.
Pura Vida!
